10 vragen over Natuurlijk Leven | tag

10 vragen over Natuurlijk Leven | tag

Natuurlijk Leven Tag – Een nieuw jaar, nieuw begin. Binnen de bloggerswereld heb ik al een langere tijd geen nieuwe tag meer zien verschijnen, dus ik dacht bij mezelf: dan maak ik toch zelf een leuke tag aan? 🙂

Een tag is immers een leuke manier om jezelf te laten presenteren aan volgers en zodoende een hechtere band te creëren met hen.

🌿

Een bericht gedeeld door Isra bint Ali (@ministijl) op

Natuurlijk Leven Tag

Ik blog zelfs sinds 2008 (voorheen andere website), maar eigenlijk begin ik pas sinds dit jaar meer van mezelf te laten zien.

Denk hierbij aan mijn ideeën en concepten, maar ook mezelf als individu om een goede vertrouwensband te creëren met het publiek aangezien ik steeds vaker gezondheidsblogs deel.

Zelf zou ik het namelijk ook niet tof vinden om gezondheidstips van een website over te nemen wiens identiteit niet bekend is. Dit voelt niet fijn aan en het laatste wat ik wens is dat ministijl omgetoverd wordt tot een hoax-website met vage titels zoals ‘Ze Smeerde Deze Creme In en Volgende Ochtend Zag Ze Er Zo Uit.’, hahaha.

Maar goed, ik kan blijven doorgaan. Terug naar de Natuurlijk Leven Tag.

Hierbij presenteer ik de nieuwe Natuurlijk Leven tag. Ik tag hierbij Aziema Fatima en Madelon van Waymadi.nl! Willen jullie ook meedoen?

1 – Wat betekent Natuurlijk Leven voor jou?

Voor mij is Natuurlijk Leven een alomvattende verzameling van een evenwichtige balans is het leven. Doordat we in een snelgroeiende, moderne, innovatieve maatschappij leven kunnen we (helaas) nooit volledig groen leven als we zouden willen.

Om echt Groen te leven zou ik zelf de beslissing moeten nemen om te emigreren omringt door veel groen, bijvoorbeeld in Turkije. Maar omdat dit niet mogelijk is probeer ik alsnog het beste uit te halen binnen Nederland (zoverre dat mogelijk is). Rotterdam staat helaas bekend om zijn slechte luchtkwaliteit. De eerste oorzaak voor het krijgen van ziektes is de slechte lucht die we binnenkrijgen.

De lucht is een onzichtbare bescherming: ieder seizoen heeft zijn eigen bijbehorende ziekten en bant weer andere ziekten uit. Zo veroorzaakt de zomer de gal, maar roeit weer andere ziekten uit. En in de winter is er koude lucht wat weer de spijsvertering verbeterd. Hetzelfde kan gezegd worden over de lente en herfst. Elke seizoen veroorzaakt een ziekte, maar bant weer een ander ziekte uit.

Daarom geloof ik persoonlijk (no offensive!) niet in een duurzame, ecologische leven als je in een grote binnenstad woont.

Daarom streef ik er niet naar om helemaal Groen te leven. Wat ik wel probeer te bereiken is een Natuurlijk Leven.

Natuurlijk leven betekent voor mij het verrichten van handelingen die in overeenstemming zijn met de natuurlijke neigingen van de mens.

Dit wordt ook wel fitrah van de mens genoemd aka de menselijke natuur.

Je kan dan in mijn ogen wel de meest groene vingers hebben, maar als je geen goed hart hebt tel je voor mij niet mee.

Natuurlijk Leven.. daar pronk je niet mee.. dat zit in je (of niet) 🙂

🌿

Een bericht gedeeld door Isra bint Ali (@ministijl) op

2 – Hoeveel planten heb je in huis?

Nu we het toch over groen hebben.. ik heb geen groene vingers, maar heb heel veel liefde voor planten. Ik houd van planten.

Een exotische plant als cadeau waardeer ik meer dan een bos bloemen.

Op dit moment heb ik 11 planten waarvan de helft bijna aan het doodgaan is *oeps*.

3 – Dragen of kinderwagen

Hoe dolgraag ik ook mijn kinderen heb willen dragen in een draagdoek of draagzak, het lukt me gewoon niet om dit fulltime te doen.

Dragen is namelijk heel goed voor het welzijn van kinderen.

Bij de oudste had ik een draagdoek aangeschaft.

Mijn zoontje daarentegen droeg ik de eerste maanden vaak in een Tula draagzak.

Toch geef ik automatisch de voorkeur aan een kinderwagen, want dit werkt veel praktischer naar mijn gevoel.

Ik laad namelijk de hele kinderwagen vol met een boodschappentas.

Als ik zowel een kind van 11 kg moet dragen en nog een volle tas kom ik zweterig thuis. Hoe fijn een Tula ook zit. 

4 – Zweverig of Down-to-earth?

Ik ben eigenlijk absoluut geen zweverige type, ondanks ik vaak artikelen schrijf over onderwerpen die passen binnen de alternatieve circuit.

Toch ben ik heel nuchter ingesteld.

Misschien komt het doordat ik het onterecht vind dat Natuurlijke Onderwerpen perse een zweverig tintje krijgen door de massa, terwijl dit eigenlijk echt niet het geval is.

Earthing bijvoorbeeld. Vroeger liepen mensen nou eenmaal vaker op blote voeten dan mensen nu.

Vroeger had je ook meer aarde om erop te lopen.

Dit wil toch niet zeggen dat earthing zelf verkeerd, zweverig of onnodig is?

Biologisch gezien is de mens hetzelfde gebleven. Wat is dan verkeerd? Earthing of juist asfalt?

Nieuw leesvoer. #imaanboost #cordobaacademy

Een bericht gedeeld door Isra bint Ali (@ministijl) op

5 – Hoe spiritueel ben jij?

Ik ben moslim, daarom speelt spiritualiteit een belangrijke rol voor mij. Deze moet wel in evenwicht zijn met het verstand, vind ik.

In het verleden zijn er mensen die dachten dat ik een Soefi ben, een aanhanger van het Soefisme.

Een Soefi is iemand die haar/zijn hart volledig heeft gepurificifeerd van slechte kenmerken (denk o.a. aan haat, wrokgevoelens) en het beste heeft met haar/zijn medemens.

Ik ben alles behalve Soefi, vrees ik.

Verder volg ik geen bepaalde groepering.. Ik houd van jullie allemaal, hihi. Sending love xx 😉 

6 – Wat is jouw “Zen”-tip?

Ik heb zelf altijd me-time nodig. Dan lees ik een goed boek of lees ik online wat leesvoer.

Als ik merk dat ik veel spanning heb in mijn hoofd, probeer ik manuele oefeningen te doen.

Een simpele oefening om rust te krijgen in mijn hoofd: ik hou met beide handen mijn maag vast en draai rondjes met mijn hoofd terwijl ik mijn lichaam mooi recht houd, zodat mijn ruggengraat ook rechter staat.

Daarna draai ik nog de andere kant.

Ook verricht ik tijdens de oefeningen diepe ademhalingsoefeningen door mijn buik. Dan hap ik groter naar lucht.

Ik merk dat ik hierdoor minder gespannen raak.

7 – Ben je een gevoelsmens of rationeel?

Dat verschilt enorm per kwestie of zaak. Als het aankomt op geloofsleer kan ik heel rationeel zijn.

Als het zo staat in de Klassieke Geschriften, dan neem ik dat per direct aan.

Bij het verrichten van handelingen ben ik dus erg rationeel ingesteld. Als je zegt dat ik X moet doen, dan doe ik dat gelijk. Zonder na te denken.

Maar als het aankomt op zaken die te maken met mij als individu, dan ben ik absoluut een gevoelsmens.

Ik heb een brede mensenkennis, best wel empatisch ingesteld, maar als het aankomt op zaken  die te  maken hebben met mezelf, dan raak ik de kluts kwijt en weet ik vaak niet zo goed wat ik moet doen.

8 – Yoga of meditatie?

Een combinatie van beiden, namelijk door te bidden.

Als je bidt (zoals moslims dat doen) dan verricht je oefeningen om je lichaamsstand te corrigeren.

Dit is een combinatie van yoga en mediteren (door berouw te tonen, smeekbedes te verrichten, je hoofd te legen etc).

9 – Mindfullness of mind full?

Helaas moet ik het tweede kiezen, namelijk mind full. Mijn hoofd volledig legen lukt me nooit.

Dat komt vooral doordat ik urenlang kan overdenken. Dit doe ik in combinatie met dagdromen.

Ik kan vaak ergens lang naar toe staren, terwijl ik op dat moment de meest vreemde visuele dromen voorbij zie verschijnen.

Of ik dit een vervelende ‘klacht’ vind? Nee, eigenlijk niet.

Mijn zwakste punt is namelijk tegelijkertijd ook mijn sterkste punt:

Doordat ik urenlang kan fantaseren over wat dan ook, kan ik mijn creativiteit flink benadrukken op papier of scherm.

Ik ben dan ook niet tevreden als iets me visueel niet bevalt (helaas is dat met de Nederlandse taal flink minder, though, haha).

10 – Welke voedingstip probeer je na te streven?

Ik probeer steeds minder te eten, maar dit gaat soms niet heel goed.

Voordat ik begin te eten houd ik hiermee rekening, maar op dat moment zit ik zo erg te genieten van de eten dat ik soms teveel lepel, haha.

Belangrijk is om 1/3de van je maag met eten, 1/3de met vocht en 1/3 met lucht (niets) te vullen. Maar of dit mij lukt.. ik streef er wel naar..

Je bent vrij om de vragen van deze Natuurlijk Leven Tag te delen op jouw eigen website (liefst met credits..)


israbintali

moeder, echtgenote, mamablogger, designer, fotograaf, vriendin en dierenliefhebber

Reactie achterlaten